Пилатес на оборудовании
в 4 филиалах Алматы.
Pilates Room — это тренировки на реформерах и специальном оборудовании в уютной атмосфере и под присмотром внимательных тренеров.
Мы помогаем укрепить мышцы, улучшить осанку, сделать тело гибким и сильным без лишней нагрузки на суставы. Занятия подойдут как для восстановления после травм, так и для тех, кто хочет заботиться о себе и своём теле каждый день.
Здесь важно не количество, а качество движений и ваше самочувствие.
Вы почувствуете разницу уже после первых тренировок.
Пн - Пт 7:00 - 22:00
Сб - Вс 8:00 - 18:00
Пн - Пт 7:00 - 22:00
Сб - Вс 10:00 - 22:00
Пн - Пт 7:00 - 22:00
Сб - Вс 8:00 - 18:00
Pilates помогает мягко, без лишней нагрузки укрепить мышцы, восстановить гибкость и подвижность суставов, улучшить осанку и научиться чувствовать своё тело в движении, чтобы в повседневной жизни вам было легче и комфортнее двигаться, сидеть и заниматься любимыми делами.
8 занятий 60 000 KZT
12 занятий 80 000 KZT
Заморозка: 5 дней
24 занятий 144 000 KZT
36 занятий 216 000 KZT
Заморозка: 15 дней
48 занятий 264 000 KZT
72 занятий 396 000 KZT
Заморозка: 20 дней
96 занятий 480 000 KZT
114 занятий 700 000 KZT
Заморозка: 40 дней
После первых занятий ушла боль в пояснице, которую чувствовала постоянно за компьютером. Очень нравится атмосфера и тренеры, которые всё объясняют спокойно и понятно.
Никогда не думала, что пилатес может так помогать расслабиться и одновременно укреплять тело. Уже после месяца занятий чувствую, как стала ровнее ходить и легче просыпаться.
Очень нравится, что группы небольшие, и тренер всегда следит за техникой. Уютное пространство, где можно отвлечься от дел и позаботиться о себе.
После первых занятий ушла боль в пояснице, которую чувствовала постоянно за компьютером. Очень нравится атмосфера и тренеры, которые всё объясняют спокойно и понятно.
Хожу на пилатес после травмы колена — это лучшее решение, которое я приняла. Тренировки не дают нагрузки на суставы, но при этом тело чувствует себя сильнее.
Присоединиться в Instagram