Тренировки на специальных полотнах, с элементами йоги и растяжки, дадут почувствовать легкость и невесомость.
stretching
(растяжка всего тела)
Благодаря этим тренировкам с собственным телом, у вас будет шпагат, гибкость и подтянутая фигура.
functional
(функциональные тренировки)
На этом направлении вы сможете развить выносливость, избавиться от лишних сантиметров и обрести рельефное тело.
high heels
(танцы на каблуках)
Танцы на каблуках (5 см), на которых откроется ваша сексуальность, вы почувствуете себя женственнее, энергичнее и увереннее в себе.
yoga
(духовная практика)
Полуторачасовой урок, после которого вы станете чувствовать себя лучше, ваше сознание проснется, вы обретете покой и остановите поток мыслей.
здоровая спина
(укрепление мышц спины)
Занятия, направленные на развитие мышц спинного корсета, нейтрализацию сидячего и малоподвижного образа жизни. Вы избавитесь от ноющей боли в области шеи, спины и поясницы.
stretching
SKY stretching
functional
yoga
high heels
здоровая спина
Сауна
тренировок
после
и мышцы чувствуют себя освеженными
Усиливает приток крови
Избавляет от болей в мышцах
за счет выработки эндорфинов
Детоксикация организма
через пот из организма выходят вредные вещества, токсины, яды
Увеличения скорости метаболизма
за полчаса посещения сауны можно сжечь 600 ккал
Получить консультацию по абонементам
Наш фитнес менеджер поможет подобрать программу под ваши цели, противопоказания и график
Наш фитнес менеджер поможет подобрать программу под ваши цели, противопоказания и график
Наш фитнес менеджер поможет подобрать программу под ваши цели, противопоказания и график