Ediy - Functional

Минус 500 калорий и плюс 500 любви к себе с каждой тренировкой

FUNCTIONAL

Функциональные тренировки помогут гармонично развить и улучшить физические качества и двигательные способности, прорабатывают мышцы-стабилизаторы, которые слабо задействованы на занятиях с тренажерами. Functional укрепляет нижний отдел позвоночника и живот. Таким образом, выравнивается осанка, улучшается координация, равновесие и выносливость.

В нашей студии представлены 3 формата функциональных тренировок:
1. upper body (верхняя часть тела);
2. lower body (нижняя часть тела);
3. full body (все тело).

Если хотите подтянуть тело

Если дряблая кожа, заставляющая тебя комплексовать

Если малейшие физические нагрузки выматывают и вы хотите повысить выносливость

Если беспокоят лишний вес и сантиметры

Приходи в нашу студию:

НЕ ОТКЛАДЫВАЙ СЕБЯ НА ПОТОМ. ЗАПИШИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ ПРЯМО СЕЙЧАС.

YA. за комплексный подход.

Один абонемент включает в себя:

STRETCHING

Для гибкости суставов

SKY STRETCHING

Для растяжки и эластичности мышц

HIGH HEELS

Для прокачки сексуальности и женственности

YOGA

Для улучшения координации, внимания и памяти

FUNCTIONAL

Для укрепления мышц тела и похудения

ЗДОРОВАЯ СПИНА

Для ровной осанки и избавления от отёков

ФИНСКАЯ САУНА

Для расслабления после тренировок

Жданова Алина

Элит тренер
Направление: functional

- Strong Woman Almaty.
- Закончила Эстрадно-Цирковой колледж.
- Среднее специальное «Артист сцены».
- Работала в шоу балете «Vivat».
- Призер конкурса "Мистер и Мисс Фитнес".
- Мастер спорта по пауэрлифтингу.
- Прошла обучение «Фитнес инструктор и групповых программ».
- Нутрициолог-диетолог международного класса «Учёный фитнес».
- Курс «фитнес при заболеваний опорно-двигательного аппарата».
- Курс «Нейрофизиология человека».

Абонементы

в стоимость абонементов включены все направления

1 месяц

35 000 kzt

45 000 kzt

Количество занятий: 8
Заморозка: 5 дней
Гостевой: 1

3 месяца

140 000 kzt

Количество занятий: 24
Заморозка: 10 дней
Гостевой: 2

Количество занятий: 36
Заморозка: 15 дней
Гостевой: 2

Количество занятий: 12
Заморозка: 5 дней
Гостевой: 1

90 000 kzt